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论心理咨询师的内在品质(转)

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慈勇居士

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董兵 发表于 2014-4-10 11:57:26 |显示全部楼层
论心理咨询师的内在品质(转) (2014-03-25 06:37:34)[编辑][删除]转载▼
标签: 手机博客 杂谈       
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导读:在这些年的学习和工作中,我也接触过许 多在心理行业从业的人,有的时候,看到一些内业人 士的工作方式和言谈举止,也会蓦地生出些担心,毕 竟这一行在中国真正的发展年头还短,真正接受过正 规系统训练的人更是凤毛麟角。这个行业,欢迎具有 什么样内在品质的咨询师呢?

被安排设计几个公开讨论的话题,于是提起笔 来,顺手就写下了”心理咨询师的必备品质“。待写完 才想,每个咨询师都是一个独特的个体,每个咨询师 在工作中也会呈现其独特的能量,所以若要说必备的 品质,恐怕也难有个统一的标准,毕竟各个流派所遵 循的原则都会有所差别,更何况每个个体的工作风格 更有可能是相差千里万里的。别的不说,就我自己所 跟从的一些老师,每个人的工作方式都会有很大的差 别。所以,要想理出一些咨询师必备的品质,好象也 不是一件容易的事。

在这些年的学习和工作中,我也接触过许多在心 理行业从业的人,有的时候,看到一些内业人士的工 作方式和言谈举止,也会蓦地生出些担心,毕竟这一 行在中国真正的发展年头还短,真正接受过正规系统 训练的人更是凤毛麟角。所以有的时候就会看到一些 已经从业很久的咨询师,却有很多在初级的咨询师训 练中就会被提醒注意的内容,还是会在他们的言谈行 为中很理所当然地流露出来,甚至是以之为乐为荣, 这是值得担忧的。在心理咨询这个行业,一个咨询师 的个人品质,会影响到助人工作的效果,影响到那些 受助者的生活质量和生命状态,这个工作,其实是一 个生命影响生命的过程。心理咨询师的内在品质会影 响到另外一个人在此后N年中的生命状态,在这个助 人的行业中,个人的修行,是大意不得的。

那么,这个行业,欢迎具有什么样内在品质的咨 询师呢?除了在专业上的修行,在人性的品质上,也 需要一些最基本的品质:视野要宽、心性要平、为人 要谦、治学要勤、心态要公。其实这些也不过在谈同 一件事:修通和成长。

理论与情感体验

曾经,在我带领的一个学习小组里,有学员问 我:在理论与情感的体验方面,是不是情感更重于理 论呢?我记得我曾告诉他,理论与情感是同等重要 的,虽然在我们的实际工作中,常常是借助于体验我 们自身的情感状态来理解对方的心理世界,但这并不 是说,理论就可以被放到一边去,因为很多时候,我 们理解我们自己的情感,并形成工作的假设,是借助 于那些理论来做指导的,否则的话,我们可能只会跟 在情感情绪的后面跑马拉松,但是找不到工作的方 向。

其实,那个学员的说法并不偶然,在我学习的早 期,我所跟随的老师也讲过类似的话,在他的工作经 验里,那些理论是不必花那么大的精力去学习的,只 要在人性层面能够跟进就好。那时我也把这个说法奉 为最重要的指导原则,其实那对我而言,是可以偷懒 的方式,因为我自己是一个对情感非常敏感,而理论 又不够扎实的人。可是随着实践经验的增加,却慢慢 发现,如果只跟随自己的情感,其实是很难真正把工 作深入的,因为根本没有方向去真正理解对方的内心 世界。及至开始接受高密度的正规督导训练,开始一 本本认真去啃那些理论书籍时,才发现,之前所奉行 的原则,根本就是治疗师的一厢情愿,缺少了理论的 支撑,单靠自己的感受来理解对方,更多的时候,会 陷进自己的经验误区中去。那个偷懒的行为,最终带 来的,会是让自己在工作中精疲力竭,更不要说自恋 受挫。后来我与那位老师也有过一些讨论,我问 他:“如果没有理论的支撑,怎么可能对我们所感受 到的内容形成有效的假设呢?”他当时对我的这个问 话很恼火,也许他把这个问话感受为了我对他的挑 战。他的这个状态让我觉得有些不安,所以,我此后 就中断了跟随他的学习。

当时我之所以感觉不安,是觉得,心理咨询师这 个行业,需要的是人性中的的修行,一个合格的治疗 师,至少是有能力倾听的,有能力接纳与自己不同的 观点的,即便是不同意,但也绝不至于因此而恼 怒。一个在讨论专业话题时会将自己带入战斗状态的 咨询师,是否真的有能力去容纳那些求助者的破坏性 内容?而当听到与自己所持观点不同的声音时就会大 光其火,一定要将自己置于某个至高无上的位置,牢 牢握住话语权才感觉安全的人,至少是在这个行业所 需要的最基本的修行中,还有欠缺的,比如受损的自 恋尚未修通,比如安全感的严重不足等等。

包容、接纳、理解他人的能力

一个心理咨询师的内在品质,其实也是他的人格 品质,一个具有相对成熟人格的人,往往具有更强的 包容、接纳、理解他人的能力,而这些品质的获得, 往往也与被爱的经历有关,一个真正感受过被爱的 人,才有可能发展出爱人的能力。在心理咨询这个行 业,不乏成长过程中经历坎坷的人,正是在他们试图 修复自身创伤的过程中,慢慢走上了心理咨询师这条 路。成长中的痛苦经历,既可能是他们从事这个行业 的财富,也有可能成为他们从业的绊脚石,这取决于 他们对自身创伤修通与接纳的程度。

心理咨询是一个助人的行业,但如何助人,却是 有许多值得学习的地方的。心理咨询的助人并不是学 雷锋,并不是要咨询师成为一个毫不利已专门利人的 拯救者。事实上,当一个咨询师以一个拯救者的面貌 出现的时候,他真正要救的,很可能是他自己,而不 是来求助的人,因为他做一个拯救者的动力,很可能 是来自他期待有一个拯救者可以改变他自己的命运, 当他在工作中将这部分期待投射给求助者时,他就可 以逆转对于”被拯救“的需要,使他自己以一个拯救者 的身份出现;或者在他的成长过程中,他曾体验过太 多的被贬低,当他从事一个助人的职业时,他也可能 期待用一个像上帝一样拯救他人于水火的身份,来补 偿自己自恋上曾经的受损。所以,一个合格的咨询 师,首先是一个真实的人。一个真实的人,是普通 的,是平凡的,甚至是有缺陷的,重要的是,他知道 自己身上的这些不完善之处,并且能够悦纳它,这样 他才有能力不在求助者的身上去处理自己的问题。

心理咨询这个行业,是与人的灵魂深处打交道 的,所以在这个工作中,对人性的理解与接纳的能 力,便成为一个咨询师非常重要的能力。我们常说, 因为懂得,所以慈悲。在人性之中,总是会有一些灰 暗地带是我们不愿或者不忍或者不敢去触碰的,所 以,真正的懂得,也需要我们付出真正的努力。在我 们的成长过程中,我们会被不断告知某些规则,规则 是可以保证我们的社会平稳运转的,但有时也是与人 性中的自然需求相抵触的,所以,我们作为一个社会 人,会有各种痛苦,这些痛苦来自需要与规则之间的 冲突。 作为一个咨询师,当我们更多的理解这些痛苦的 来源,并接纳这种痛苦背后的需要时,我们也就会越 有能力去接近那个痛苦,进而懂得那个痛苦,最终找 到与那个痛苦和平共处的途径。这些说起来容易,但 在实际的工作中,却可能会时时的考量着我们自己的 容纳功能。 比如,当对方的行为冲击着你的道德底线时,你 还能保持从容吗?当对方的破坏性力量损害着你的尊 严时,你还能不被愤怒带走,而保持去理解和探索 吗?而你能保持的能力,来自你自己对人性的理解程 度,理解越深,能保持的力量就会越强。当我们自己 内心滋生出对人最底层的理解与关爱时,我们才有能 力放下评判的眼光,从人性的角度去理解对方的世 界。所以,那些对“高尚”有着强烈渴望的人,往往做 不到,因为他们对高尚需要的背后,在防御着自己的 某些原始需求,当他需要用这么强烈的高尚作为自己 的保护壳,让自己在这个世界上存在时,恐怕他也就 不太有能力去近距离接触人性中那些灰暗地带了,从 而也就失去了理解人性真实的机会。

心理咨询的工作过程是丰富多彩的,因为人内心 世界本身就是丰富甚至是浩渺的。面对如此精密和繁 杂的内心世界,咨询师视野的广度往往也影响着咨询 工作的深度。所以,在心理咨询这个行业内,就要求 咨询师不断扩大自己生命的广度,视野的广度,心胸 的广度。一个咨询师,他的知识结构越广博,他自己 的视野越宽阔,他在工作中所能注意到,所能理解到 的信息就会越丰富。在心理咨询过程中,求助者不会 那么清晰的告诉咨询师他的内心在发生什么,很多时 候,他们是用隐喻的方式来表达他们的内心世界的。 一个有着丰富知识积累,有着活跃思维模式的咨询 师,就有更多的可能产生丰富的联想,从而获得更多 的角度去理解求助者故事中的深层信息。所以,心理 咨询这个行业,是个需要终生学习的职业,这种学 习,不仅仅是专业理论的学习,更多的是在生活中的 体验、学习各思考,小到日常生活,大到文化历史哲 学,所谓的开卷有益,这些学习的意义,并不是单单 的学到了那个知识,更重要的是,这些知识成为咨询 师自己的知识体系,在咨询师的体内相互激发相互促 进,在不知道什么时刻,就会激起咨询师自己更丰富 的创造力,从而帮助他进入和理解求助者的内心世 界。

不可控是对人性的考量

心理咨询是个寂寞的职业,它需要咨询师耐得住 咨询过程中可能出现的无聊、无助,也需要咨询师在 这个职业中甘于平凡,愿意在助人的路上,有可能常 常让自己进入“不知道”的情境中,承受对未来的不可 知,不可控,这其实也是对人性的考量。一个甘于平 凡的人,其实是一个有能力接受自己渺小的人,是一 个有能力与自己真实相处的人。人对轰轰烈烈的期 待,往往来源于对自已平凡的不接纳,不接纳自己作 为一个人,与世界相比,是弱小的,是可能被这个世 界忽视甚至被吞没的,为了在世界面前证明自己的存 在,也为了获得一些与世界抗争的掌控感,于是,人 就有了让自己变得轰轰烈烈的冲动。这个轰轰烈烈的 期待,在治疗室中可能会用一些变形的方式出现: 在求助者面前,作为一个专家,作为一个救世主 等等,这的确非常满足咨询师的自恋需要,可是对于 求助者而言,也可能是剥削性的。因为,作为一个个 体之外的另一个人,怎么可能比当事人更懂得他自己 呢?治疗室中的救世主,获得了掌控感,却失去了理 解的探索的机会,同时来求助的人,在一个如此“伟 大”的人面
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心理咨询师  企业EAP咨询师  董兵
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