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董兵 发表于 2014-4-10 12:00:22 |显示全部楼层
[转载]关于自慰的新观点 (2014-04-08 17:01:27)[删除]转载▼
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原文地址:关于自慰的新观点作者:心理时空
关于自慰的新观点
-自慰没有过度
国家心理咨询师 吴剑
2014年4月8日
   上星期五,国家心理咨询师茅木花在南平市心理卫生协会公开课上做讲座,她第一次提出,自慰没有过度这样的危害,我们还进行了讨论。这个观念确实比较新颖,也是值得思考。
   按照传统中医的看法,自慰是是伤害身体的,所谓一滴精,一滴血的观念,现在大家认为是不科学的,因为精液99%是水,1%是蛋白质,不可能伤害到身体。现在,许多科普资料,甚至教科书认为,自慰还是有危害的,虽然没有伤害身体,但是其伤害有二:一是危害心理,因为受到传统中医思想的影响,使自慰者担心身体受到伤害,产生负面心理影响;二是过度危害,认为任何事情过度了,都是一种伤害,如自慰频繁,影响到工作,学习和生活,就是程度发生了变化,就是一种伤害。
   而茅木花认为,这些伤害也是没有的。一是没有过度问题,所谓自慰过度问题,是一个伪命题。人饿了就需要吃,吃饱了就一定不吃;同理,人有性压力就需要释放,释放完了就没有压力,也就没有了自慰。这样,一个人一个月一次自慰,与一天数次自慰都是一样的,没有程度的区别;二是过度危害心理,思维自慰过度造成的心理伤害,是人为标准产生的,是错误宣传导致的,如果一个人接受了过度自慰就有各种各样的危害理念,那他/她就会对号入座,不知不觉就产生了所谓危害,这是一种心理暗示导致的。对自慰还是顺其自然为好。
   当然,按照我的临床心理学实践看,确实有一些来访者自慰问题。一个人年轻来访者,一天数次自慰,甚至有时候强迫自己自慰,非常烦恼。这个问题已经不是自慰过度问题了,而是自慰强迫症。那就是另外一个心理障碍问题了,只是内容是自慰而已。
   我们还对自慰有关问题进行了讨论,一是名词问题。自慰是一种比较健康科学的说法,手淫这样的说法是不合适的,因为带有道德色彩,是贬义词;二是方法危害。自慰的危害最主要的还是方法危害,如女性自慰引起的阴道感染,男性自慰使用的工具不当导致的生殖器损伤,因此选择安全、有效的自慰方法、自慰工具是应该的;三是自慰好处。自慰的好处是非常多的,可以避免性犯罪,可以释放性压力,可以改善性生活,可以了解性特点,特别对女性,是可以了解自己的性特点,如性敏感点、敏感区,这样在夫妻性生活时,进行合理而针对性地刺激,性生活的质量可以提高。
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心理咨询师  企业EAP咨询师  董兵
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